Witajcie
Dzień 5 zaczął się raczej nie miło po obudzeniu suchość w ustach i ogólnie czułem się bardzo słabo a na dodatek złapał mnie skurcz w prawej łydce. Albo moja wątroba jest mocno obciążona, co jest normalne przy głodówce, albo mam niedobory magnezu. Postanowiłem, że następną wodę kupię z dużą zawartością magnezu. Z powodu złego samopoczucie zmierzyłem ciśnienie i okazało się że tu jest pies pogrzebany, zwykle mam ciśnienie w górnej granicy normy a dzisiaj rano było 105/65 i puls 63 postanowiłem sprawdzić siłę fizyczną i jak ćwiczenia wpłyną na moje ciśnienie, zrobiłem więc moją serię 30 pompek. O dziwo dałem radę a nawet lepiej się poczułem. Zmierzyłem ponownie ciśnienie i prawie bez zmian 107/65 ale za to puls 85. Waga z rana pokazała 62,4 kg czyli straciłem przez ostatnie 24 godziny 0,6 kg. Teraz wieczorem waga pokazała mi 62,3 więc przez cały dzień i to nie leniwy straciłem 0,1 kg do tego dzisiaj byłem na treningu i prowadziłem wykład o zdrowiu i żywności. Tak więc mogło by się wydawać że stracę więcej wagi. Czekam na wasze pytania :).