Dzień 1 krótkie sprawozdanie. W sumie to nic się nie wydarzyło, odkryłem że moje ubranie waży około 3 kilogramy bo jak zawsze się ważyłem w ubraniu to miałem około 69 kg, teraz pierwsze ważenie na koniec dnia dało wynik 66,3 kg. Osiągnę więc pewnie za 9 dni wagę 60 kg i spadek powinien zwolnić do około 0,1 kg na dobę. Wypiłem dzisiaj w sumie 4 szklanki wody źródlanej i 3 x 0,33 wielkiej pieniawy czyli 2 litry, w normie. Samopoczucie mam bardzo dobre, pomimo tego odlotu na pobraniu krwi. Jutro idę po wyniki to zobaczycie jak najważniejsze parametry wyglądają a za tydzień badanie kontrolne i sobie zrobimy porównanie. Jakieś pytania?
Dieta specjalnie dla Ciebie
zmieleni.pl
REKLAMA
Znajdź mnie na TSU
RafałMeta